Se você está pensando em investir R$939,00 no ISO100 Hidrolisado da Dymatize, é normal querer ter certeza de que está comprando um dos melhores whey do mercado.
Vamos direto ao ponto:
👉 Ele é bom? Sim.
👉 Vale o preço? Depende do seu objetivo.
Agora vou explicar tudo com detalhes.
🏋️ O Que é o ISO100 da Dymatize?
O ISO100 Hydrolyzed é um whey protein isolado e hidrolisado, produzido pela marca americana Dymatize Nutrition, reconhecida mundialmente pela qualidade.
Principais características:
- Proteína do soro do leite (whey)
- Isolada + pré-hidrolisada
- Baixíssimo teor de gordura
- Baixo teor de carboidrato
- Praticamente sem lactose
Peso: 2,3kg
Sabor: Gourmet Vanilla
🔬 O Que Significa Whey Hidrolisado?
Aqui está o diferencial.
Na proteína hidrolisada:
- As cadeias proteicas são “quebradas” em di e tripeptídeos
- A absorção é mais rápida
- A digestão é facilitada
- Menor risco de desconforto gastrointestinal
Isso faz o ISO100 ser muito procurado para:
✔ Pós-treino imediato
✔ Pessoas com sensibilidade à lactose
✔ Dietas mais restritas
📊 Tabela Nutricional (Média por Dose)
(Pode variar levemente por sabor)
| Nutriente | Quantidade aproximada |
|---|---|
| Proteína | 25g |
| Carboidratos | 1-2g |
| Gorduras | 0-1g |
| Açúcares | 0g |
| Lactose | Mínima |
| BCAA natural | ~5,5g |
| Leucina | ~2,7g |
Isso coloca o ISO100 entre os whey mais “limpos” do mercado.
💪 ISO100 Ajuda no Ganho de Massa?
Sim — mas com uma observação importante:
Whey não faz milagre sozinho.
Ele ajuda porque:
- Fornece proteína de alto valor biológico
- Possui excelente perfil de aminoácidos
- Alta concentração de leucina (importante para síntese proteica)
- Digestão rápida
Se você treina pesado e bate sua meta proteica diária, ele pode contribuir significativamente para ganho de massa e recuperação muscular.
⚡ Absorção Rápida: Isso Faz Diferença?
Para a maioria das pessoas, a diferença é pequena.
Mas pode ser interessante para:
- Atletas de alto rendimento
- Quem treina em jejum
- Quem precisa de proteína rapidamente disponível
Para praticantes comuns de academia, um whey isolado comum já resolveria.
🥇 Pontos Fortes do ISO100
✔ Marca internacional consolidada
✔ Proteína isolada + hidrolisada
✔ Baixíssimo teor de lactose
✔ Excelente sabor (muito elogiado)
✔ Ótima dissolução
✔ Alta pureza
⚠️ Pontos de Atenção
❌ Preço elevado (R$939,00)
❌ Não é necessário para iniciantes
❌ Benefício extra da hidrólise pode ser pequeno para a maioria
💰 Vale R$939,00?
Vamos colocar em perspectiva:
- Whey concentrado nacional: R$120–250
- Whey isolado nacional premium: R$300–500
- ISO100 importado: R$900+
Você paga principalmente por:
- Marca internacional
- Processo de microfiltração
- Proteína hidrolisada
- Pureza elevada
Se você busca o melhor do mercado e tem orçamento, vale sim.
Se quer apenas bater proteína diária, existem opções mais econômicas com ótimo custo-benefício.
🥊 ISO100 vs Whey Isolado Comum
| Característica | ISO100 | Isolado comum |
|---|---|---|
| Tipo | Isolado + Hidrolisado | Isolado |
| Absorção | Muito rápida | Rápida |
| Lactose | Quase zero | Muito baixa |
| Preço | Alto | Médio |
| Indicado para | Alta performance | Uso geral |
❓ Perguntas Frequentes
ISO100 engorda?
Não. Ele é baixo em carboidratos e gorduras. O que engorda é excesso calórico total.
Pode tomar mesmo sem treinar?
Pode, mas o ideal é combinar com treino de força.
É bom para intolerante à lactose?
Sim, é uma das melhores opções.
Ajuda a definir?
Sim, por ser baixo em carboidratos e gorduras.
É melhor que whey nacional?
Em pureza e processo, geralmente sim. Mas nem sempre o custo-benefício compensa.
🏁 Conclusão: ISO100 é Bom Mesmo?
Sim.
É um whey premium, de alta qualidade, excelente digestibilidade e ótimo perfil proteico.
Mas ele é para quem:
✔ Quer máxima qualidade
✔ Não tem problema com preço
✔ Busca pureza e rápida absorção
Se você é iniciante ou quer economizar, talvez existam alternativas melhores custo-benefício.
Se quiser, posso agora:
